В чем Ваша ВЫГОДА помповой терапии? Подробнее

Гликемический индекс риса

Наш любимый рис, оказывается, имеет высокий гликемический индекс (GI), и повышает уровень сахара в крови.

гликемический индекс рисаВ связи с этим многим пациентам с диабетом часто советуют отказаться от риса или ограничить его потребление.  

Но любителям этого продукта не стоит переживать! Можно использовать в пищу  коричневый рис, который по сравнению с белыми сортами имеет более низкий GI.

Кроме того, коричневый рис содержит вещества, которые помогают снижать уровень холестерина, что делает его полезным вдвойне, как больным, так и людям, следящим за своим здоровьем.

Кстати, проверить Ваш уровень холестерина можно легко и просто. Сделать это возможно с помощью современных портативных приборов, позволяющих провести анализ прямо у себя дома: http://www.medmag.ru/index.php?categoryID=236


 
Контакты: www.medmag.ru, 129110 Москва, ул. Щепкина, д.47 стр.1, офис 6, Тел.8 (495) 221-22-76, E-mail:[email protected]